办公一族每天都在与键盘、鼠标打交道,殊不知,这已经悄悄埋下了“祸根”———腕关节综合征,俗称“鼠标手”。不少人为了让手腕少受点“罪”,使用了带有护腕功能的鼠标垫。然而,专家指出,鼠标腕垫的选原发性癫痫能治好吗择要很仔细 否则会癫痫发作的急救处理适得其反 专家癫痫小发作症状介绍说,长期使用键盘和鼠标,手腕要承受密集、反复、过度的活动,局部发生的水肿会使腕管正中神经受压,就可能导致“鼠标手”。据调查,“鼠标手”多见于女性,发病率是男性的3倍。主要症状有,食指或中指关节疼痛、麻木,拇指肌肉感觉无力,夜间疼痛还会加剧,任其发展下去,甚至导致手部功能受损、力量减弱。专家说,“鼠标手”只是局部症状,如自贡哪家医院治疗癫痫病果鼠标位置不合理,比如太高、太低,或河南军海脑科医院癫痫病专家者太远,甚至还会导致更为严重的“颈肩腕综合征”。 对于目前市面上的塑胶、棉布等材质的鼠标腕垫产品,徐教授认为,塑胶垫透气性不好,特别是夏天,长时间使用,腕部很容易出汗。不癫痫的护理措施有哪些妨选择棉布的,不但吸汗,手感也比较好。另外 许多腕垫都只是把手腕垫高 这样做不但不会缓解压力,反而会增加腕部所受的压力。其实 最好选择稍微矮一点、使手臂不会悬空的手腕垫。面积最好也不要太小,以手腕能在上面灵活移动为佳。 最后,徐林教授告诉白领们一个小窍门,移动鼠标时不要使用腕力,而尽量靠臂力做,可以最大程度地减少手腕受力。每工作1小时做一些握拳、捏指等动作,比如稍用力地向手背方向扳手指,攀枝花癫痫医院可以缓解不适症状。 上一篇:装修房子的好日子2018年装修房子的黄道吉日 下一篇:中国发展已超越了盲目引进外资的阶段 |
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