没有活力的精子难道光靠卵子就能孕育出宝宝吗?想做爸爸,光靠女人的努力明显是不够的!男人们除了戒烟戒酒、勤于锻炼之外,还得多吃来充足身体的营养。那么男人多吃什么有养精?吃什么会杀精? 怀孕前的准备 备孕吃什么 一、枸杞蒸鸡 【原料】枸杞15克,子母鸡1只,葱,生姜,清汤,盐,料酒,胡椒面,味精 【制作】 1.将子母鸡洗净,入锅,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水。 2.将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹朝上,放入盆里癫痫可以治疗吗,加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面,将盆盖好,上笼蒸2小时,拣去姜、葱,放味精即成。 【功效】癫痫病能生小孩吗滋补肝肾。适用于肾阴虚。 二、葱烧海参 【原料】水发海参1000克,清汤250克,油菜心2棵,料酒9克,湿玉米粉9克 ,熟猪油45克,葱120克,油,味精,食盐 【制作】 1. 将水发海参洗净,用开水氽一下,用熟猪油将葱段炸黄,制成葱油海参下锅,加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒,用微火炖烂。 2. 将海参捞出,放入大盘内,癫痫病是如何治的原汤不用。将菜心放在海参上。 3.锅内放清汤150克,再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料,用湿 玉米粉勾芡,浇在海参、菜心上,淋上葱油60克即成。 【功效】滋肺补肾,益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。 三、虫草乌鸡 【原料】冬虫夏草10克,乌鸡一支,枸杞30克,姜、葱、食盐适量。 【制作癫痫病治疗费用】 1、将乌鸡宰杀后,除去毛桩、内脏,洗净后备用。 2、虫草、果杞洗净。将虫草、果杞,适量食盐,姜葱段放入鸡腹中缝合,放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。 【功效】益气补肾。用于肾气亏虚而致的头昏乏力,气短喘促,腰膝酸软,心慌汗多。 上一篇:绿豆可以跟花生一起煮吗绿豆花生米怎么吃饮食禁忌 下一篇:小孩子白糖吃多了会怎样 |
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