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香芋西米露的做法是什么

香芋西米露的做法很简单,有很好的调理身体的作用。适当的吃一些芋头,具有预防龋齿的作用,另外还有提高免疫力的效果,芋头里面含有一定的抗氧化剂,所以在防癌抗癌方面的效果也是不错的,下面我们就来了解一鸡西市癫痫病排名医院甘肃哪家的医院治疗猪婆疯最好香芋西米露的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备西米适量,准备芋头一个,另外准备椰汁两百毫升。准备白糖适量。

要先煮西米露,先准备一锅清水,把水烧开以后把西米放到锅中,用中火一边煮,一边不停的搅拌,大约煮15分钟左右,这样西米会呈半透明的状态,然后再关火,盖好盖子焖十分钟左右。然后再把西米过凉水,把里面的粘液冲洗干净。

把芋头茎洗干净去掉皮,然后切成小块儿,放入蒸锅里面蒸20分钟左右,这样芋头基本就蒸熟了,判断蒸没蒸熟,可以用筷子轻轻的插一下,如果能够顺利的轻松的穿过就说明完全煮熟。

然后把准备好的椰汁放到锅里面,加少许清水稀释一下,然后再加适量的白糖,煮开以后再把香芋和西米一起放到里面,搅拌均匀,临沧市哪家医院治疗癫痫病好点这样香芋西米露就做好了。

在煮西米的时候,一定要不停的搅拌,西米容易出现粘锅的情况,香芋的口感非常的好,具有香糯的口感,加入椰寻甸回族彝族自治县看癫痫病哪家有名汁,会让口感更好,当然也可以加入牛奶,同样营养功效也是不错的。适当的吃一些有很好的调理保健的作用,有一定的提高抗病能力的效果。


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