进入秋冬季节后,天气开始转冷,很多的身体的免疫力差的时候,很多的人就会出现感冒的症状,很多人几乎在一秋天都会出现处于感冒的状况,这样的生活是很难受的,那么秋季感冒的时候如何食疗呢? 1、白芷芫荽滚癫痫急救鱼头汤 制法:各物洗净,鱼头往鳃对半切,猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟,滤出药液下铁镬,并下姜滚沸后,下鱼头、猪肥肉滚至熟,下芫荽和食盐便可。此量可供3—4人用。 功效:中药白芷为解表药,其性温味辛,具祛风燥干、排脓止痛的成果,经常使继发性癫痫病应该如何治疗用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头,辛喷鼻可心,能驱热集热 对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。 2、香菜萝卜豆豉汤 材料:香菜15克,淡豆豉10克,白萝卜1个,洋葱30克,生姜3片,大葱一根,芥末少许 制法:先将白萝卜切块煮熟后,再将余料放入,煮几分钟后食用 功效:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力 可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。 3、白菜牛百叶汤 材料:鲜白菜500克,牛百叶250克,麻油、鱼露、味精各适量。生姜3片。 制法:将鲜白菜、生姜洗净;牛百叶浸透、洗净,切块。起昆明哪家医院治疗癫军海医院治癫痫专业吗痫最好油锅放入生姜、牛百叶爆一下,加清水适量,大火煮沸。加入白菜小火烫1小时,放入鱼露、味精调味食用。 功效:清热解暑,开胃中和,可以治疗秋湿感冒,对于身热口渴、倦怠、周身不河南军海医院热线电话适有食疗效果,也可作为夏日家庭常菜。 4、荷叶菊花苡米汤 材料:鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,苡米30克, 制法l加水煮汤,去渣服食。 功效:此汤清暑利湿作用俱佳。 感冒的时候采取食疗的方法是很好的,不仅仅能够起到很好的治疗作用,而且还能够有效地治疗感冒时候胃口不好的状况,这样很容易得到一箭双雕的效果,多吃饭就能够有效地提高免疫力,有效地治疗感冒 上一篇:抛弃性爱坏习惯重返健康性生活 下一篇:川航云南分公司开展民航知识进校园活动 |
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