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叉烧烤鸭腿的做法

我们很多时候都想学习做松桃苗族自治县哪家癫痫病医院有名小儿癫痫治疗偏方,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍叉烧烤鸭腿的做法,先自己动手尝试做一下。

1.鸭腿肉洗净,用一把剪刀剪开去掉骨头

2.12用刀背把鸭腿肉横竖各敲打几十下

3.21洋葱丝,和鸭腿肉一起放入一个大碗中

4.放一汤匙料酒,两汤匙叉烧酱、半汤匙老抽和一汤匙生抽,拌匀裹上保鲜膜入冰箱腌制一个晚上,期间最好要翻动两次

5.平底锅中倒少量油,烧热放入腌制好的鸭腿肉,两面煎

6.先把有皮的一面煎到表皮收紧,再翻面煎到另一面也变色收紧

7.烤盘铺锡纸,把碗里的洋葱铺在锡纸上,煎好的鸭腿肉皮朝下放在洋葱上面,刷一层腌制鸭肉的汁,入预热好的烤箱,200度中层烤15分钟

8.取出烤盘,把腌制时的腌汁刷在鸭肉表面,再翻面在有陕西最好的猪婆疯专科医院皮的一面也刷好腌汁后,刷一层蜂蜜,再入烤箱200度烤15分钟即可取出

9.凉后切件上碟。把碗中剩余腌制鸭腿的汁水煮开收浓,吃的时候可以蘸食或者浇在鸭腿肉上

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完叉烧烤鸭腿的介绍,拉萨癫痫病权威医院你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。


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